כל המאמרים

שלום לך גבר ישראלי. זוגתך בהריון ואתה עומד להיות אבא. אני סבורה שאף אחת מהחוויות שעברת עד כה עם עצמך ועם זוגתך לא הכינה אותך לקראת ה"מפץ הגדול", לידת ילדך הראשון. השינויים שיחולו בחייך, האחריות הכרוכה בתפקיד החדש שאתה עומד … קראו עוד

היחסים הזוגיים צריכים לעבור שינוי כך שבני הזוג יוכלו לקבל את התינוק ללא תחושת הקרבה. בני הזוג מתחילים בעבודת התמתחות זו כבר בעת ההריון. זוגיות בהריון מציבה אתגרים חדשים ודורשת התאמות משמעותיות. הנחות יסוד, אמיתות שונות על היחסים צריכות להשתנות. … קראו עוד

 דיכאון אחרי לידה אצל גברים הוא תופעה שכיחה יותר ממה שנהוג לחשוב, כיום ידוע כי למעלה מ-10% מהאבות חווים דיכאון אחרי לידה או דיכאון בעת ההיריון, בשיעור דומה לזה של נשים. התקופה לאחר הלידה היא תקופה שמחה אך גם תקופה … קראו עוד

 תרומת זרע בישראל היא צעד פשוט יחסית מבחינה רפואית וחוקית. למרות זאת, ערנות ומודעות להיבטים הנפשיים של צעד זה יוסיפו להצלחת התהליך. התמודדות עם תרומת זרע עשויה להיות מורכבת רגשית ודורשת תמיכה והכנה נפשית מתאימה שכן תרומת זרע נחשבת כדרך … קראו עוד

יש לכם תינוק בבית והשמחה גדולה. תינוק אהוב, שהבאתו לעולם היתה ארוכה, מייגעת, רצופה טיפולים גופניים לא קלים והתמודדות עם אכזבות ומשברים. מעבר למתנה הגדולה והנפלאה לה זכיתם, קבלו צרור ברכות על הכוחות שהפגנתם ועל ההתגברות על הקשיים. זה הרי … קראו עוד

החלטתם על תרומת ביצית אחרי תקופה ארוכה של טיפולים והתלבטויות ואולי אף שקלתם לוותר לגמרי על ההורות. האם את מודאגת שלא תהיי אמא טובה בגלל היעדר הקשר הגנטי שלך לתינוק שיוולד? אם כן, דעי שחששות אלה טבעיים אבל במרבית המקרים … קראו עוד

הפלה היא אירוע טראומטי שמלווה בהרבה צער וכאב. אם יש לך חשש לנסות להיכנס להריון אחרי הפלה, מומלץ לעצור, להקשיב לעצמך ולהמשיך בכוחות מחוזקים. אירוע טראומטי של אובדן הריון אם בעקבות הפלה, הפסקת הריון יזומה מסיבה רפואית, לידה שקטה או מות … קראו עוד

נגיף הקורונה מחבל לנו בשמחות ובאירועים רבים, אבל ישנה שמחה אחת מיוחדת שחשוב לנו לשמור עליה מכל משמר: שמחת ההריון. לא קל לכולנו בימים האחרונים, בכל היבט אפשרי של החיים. דאגות, חוסר שינה, מתח וחרדה פוקדים אותנו, מדי יום. אנחנו … קראו עוד

תהליכי ההורות מתחילים כבר בהריון. הריון לאחר טיפולי פוריות לא שונה מבחינה גופנית מהריון רגיל. אבל הוא כן שונה מבחינה רגשית: לבני זוג שהיו נתונים במסגרת טיפולים שוחקת ומתישה צפויה חוויה אחרת. מאחר שהם למודי ניסיון ואכזבות, צפוי שחששותיהם מפני … קראו עוד

לכל אישה, בכל זמן, הריון לא רצוי הוא מצב מטלטל. בין אם עיתוי ההריון אינו מתאים לך ובין אם אינך רוצה או יכולה לגדל את התינוק שייוולד, עומדות בפנייך שתי אפשרויות: האם להשאיר את העובר או האם לעשות הפלה. אני … קראו עוד

פחד חזק, פתולוגי מהריון ומלידה נקרא טוקופוביה. פחד זה עלול להתעורר אצל נשים לפני או בזמן ההריון. אם את חווה פחד וחרדה חריפים ביותר מהמחשבה להיות בהריון וללדת, וזאת למרות שאת רוצה בילד, ייתכן שאת סובלת מטוקופוביה. איך מתבטא הפחד … קראו עוד

מאמר אורחת מאת אורה ברקן. את עייפה. אף פעם לא ידעת שאפשר להרגיש עייפות כזו. ובכל בוקר את משתוממת על זה שאת קמה, מטפלת, מנקה את הבקבוקים, שואבת, מחתלת, מיניקה, מערסלת, מרדימה. מאיפה הכוחות? אבל אין לך כח. את מותשת. … קראו עוד

מאז תחילת האיתור בטיפות חלב, הורים כבר מודעים לתסמונת של דיכאון אחרי לידה. אך קיימת בורות מהולה בפחד קמאי מפני מחלת הנפש "פסיכוזה לאחר לידה". לעתים נדירות אנו שומעים על אירוע מזעזע של אם הרוצחת את ילדיה. בעקבות מקרים אלו … קראו עוד

זה רק טבעי שהמחשבה על להיות הורים מלווה בהתלבטויות שונות, ברגשות מעורבים ואולי אף בחרדות. השאלה העיקרית שנשאלת היא האם אני באמת מוכן להיות הורה ולהתמודד עם האחריות הכבדה של טיפול בילד. כאשר מדובר בהורות יחידנית, הורות חד-מינית או משפחה פרק … קראו עוד

תזונה מאוזנת נכונה וחשובה בכל שלב בחיים, על אחת כמה וכמה בתקופות משמעותיות כמו לפני ההריון, במהלכו ולאחר הלידה. הקשר תזונה-נפש הוא דו כיווני: הנפש משפיעה על כמות ואיכות האוכל שאנחנו מכניסים לגופנו, מאידך, אכילה לא מאוזנת ומספקת ושינוי לא … קראו עוד

ישנן סיבות רבות לאי פוריות אצל נשים, תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא אחת העיקריות. מהי התסמונת הזו, כיצד היא משפיעה על בריאות הנפש ומהם הטיפולים החדשים והיעילים שקיימים? פורסם בסלונה בבלוג של ד"ר חנה גילאי גינור – הריון, פריון ונפש … קראו עוד

השפעת דיכאון אחרי לידה על התינוק היא נושא מורכב ומשמעותי בתחום התפתחות הילד. בניגוד לתפיסה המסורתית הגורסת כי תינוקות מוגבלים לחוויות פיזיות בלבד, המחקר העכשווי מדגיש את רגישותם הרבה למצבה הרגשי של האם. תינוקות, בדומה לתיירים בארץ זרה, מפתחים מיומנות … קראו עוד

פונדקאות הוא הליך מורכב ביותר והבחירה בו נעשית לרוב כפתרון אחרון.  אם אתם שוקלים להתחיל בהליך של פונדקאות או שאתם כבר בתחילתו, אתם ודאי חווים רגשות מעורבים של תקווה וציפייה לצד חששות ודאגות. זו תגובה טבעית ביותר לתהליך של הבאת … קראו עוד

הריון תאומים הוא תמיד מיוחד ותמיד נחשב הריון בסיכון. עם קבלת הבשורה שהאם נושאת שני עוברים, היא והאב המצפים מגיבים לרוב בפרץ רגשות, שמחה וגאווה בצד תדהמה וחרדה. גם זוגות שהיו בטיפולי פוריות וכנראה מוכנים יותר רגשית להריון תאומים, חווים … קראו עוד

האם ילדים שנהרו מתרומת זרע, תרומת ביצית, או מתרומת עובר צריכים לקבל מידע על הדרך בה נהרו, ואם כן איזה מידע חשוב להעביר להם? בשאלה זו עסקה ועדת האתיקה של החברה האמריקאית לרפואת פריון. אני מתבססת כאן על המאמר שסיכם … קראו עוד

מתוך ראיון של מיכל שמואלי עם ד"ר חנה גילאי גינור בתוכנית הרדיו "מאלף על טף" בעריכת תמי טורובייץ ברשת א' קול ישראל. (14.3.2013) מי הם האנשים שמקבלים את תרומת הזרע או תרומת הביצית? האנשים הנזקקים לזה נחלקים לשתי קבוצות האחת … קראו עוד

אם את סובלת מסיוטים לאחר הלידה, לא מעלה בדעתך ללדת ילדים נוספים למרות שבהתחלה רצית או מתקשה לטפל בתינוקך – ייתכן שאת סובלת מהפרעת דחק (סטרס) פוסט טראומטית שניתן לטפל בה. נשים רבות מעידות כי חוו לידה קשה ומייסרת. בין … קראו עוד

קשה לעמוד מנגד כשהילדים שלכם מתקשים להביא בעצמם ילדים לעולם ונשאבים למסלול מפרך של טיפולי פוריות ומחשבות על אימוץ. למרות הרצון הרב לסייע – והכמיהה להפוך לסבא וסבתא – יש לעשות זאת תוך כיבוד הפרטיות והרצונות של הזוג. אם ילדיכם … קראו עוד